الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 05:02 صـ 3 جمادى أول 1443هـ
الصبح نيوز

    تعرف على أطول مدة يمكن أن نقضيها دون استحمام خلال الشتاء

    الاستحمام
    الاستحمام
    منوعات

     أطول مدة يمكن أن نقضيها دون استحمام خلال الشتاء، هناك العديد من الناس لا يفضلون الاستحمام بكثرة في فصل الشتاء حيث انخفاض درجة الحرارة، مما يجعل الكثير منهم في حالة كسل، بينما لا يستحم كثير من الناس أيضا بسبب تقلبات المناخ والخوق من إصابتهم بحالة من البرد والزكام الحاد.

    خرج موقع "إكسبريس" البريطاني، بنشر مقال أكد خلاله، أن بعض الخبراء الإيطاليين،  يحذر المواطنين من إطالة الفترة بين مرات الاستحمام، لافتا إلى أن هناك مخاطر وخيمة لا يعرفها البعض في ذلك.

    من المعروف أن الاستحمام وغسل الجسم يساعد على النشاط، وتعزيز وتقوية جهاز المناعة، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن الاستمتاع بالاستحمام بمياه دافئة قبل النوم يساعد في عملية النوم بشكل جيد، شريطة أن يكون قبل النوم بساعتين على الأقل، وبعدها يستمتع الشخص بحالة منعشة.

     

    وينصح بعض الأطباء بالاستحمام في فصل الشتاء باستمرار، لأن له فوائد كثيرة منها: إزالة الزيوت الصحية من البشرة مما يؤثرعلى توازن البكتيريا، ولكن ربما يتسبب في الجفاف، ويمكن معالجة هذا بانخفاض درجة حرارة الماء، فلا تكون ساخنة بشدة ولا بادرة.

    وتبين من خلال الدراسات والأبحاث التي أجريت خلال الفترة الماضية من جانب الخبراء والأطباء، أنه في فصل الشتاء هناك الكثير من الناس ربما يظلون أسابيع بدون استحمام نظرًا لانخفاض حرارة المناخ، مما يؤدى إلى إنبعاث رائحة كريهة منهم ويجعلهم في حالة نفور.

     

    مخاطر الاستحمام على فترات متباعدة

     

    هناك العديد من المخاطر التي تترتب على تباعد فترات الاستحمام، فهذا يؤدى إلى تراكم بقع داكنة من الجلد المتقشر، مما قد يؤدي إلى عدوى فطرية أو بكتيرية، وهذه البق تتكون من خلايا الجلد الميت والأوساخ والعرق التي تكون على سطح الجسم، ويمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب أو تفاقم الحالات الموجودة مسبقا، مثل الصدفية والتهاب الجلد والأكزيما.

    وخلال هذا المقال من خلال ما أكده الخبراء أنه لا توجد مدة محددة للاستحمام في فصل الشتاء بين عدد المرات، ولكن يقترح الخبراء أن الاستحمام القصير لمدة تتراوح بين ثلاث أو أربع دقائق، مع التركيز على الإبطين والفخذين، قد تكون كافية خلال الشتاء.

    اقرأ ايضا:

    ”التعليم” تحدد موعد البرامج التعليمية للإعدادية على قناة ”مدرستنا 2”

    الاستحمام الشتاء منوعات انخفاض درجة الحرارة الخبراء الدراسات الاطباء

    مواقيت الصلاة

    الثلاثاء 05:02 صـ
    3 جمادى أول 1443 هـ 07 ديسمبر 2021 م
    مصر
    الفجر 05:06
    الشروق 06:38
    الظهر 11:46
    العصر 14:36
    المغرب 16:55
    العشاء 18:17

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 15.656915.7567
    يورو​ 18.406318.5251
    جنيه إسترلينى​ 21.594121.7379
    فرنك سويسرى​ 16.577016.6896
    100 ين يابانى​ 14.142314.2350
    ريال سعودى​ 4.17464.2014
    دينار كويتى​ 51.768852.1709
    درهم اماراتى​ 4.26214.2901
    اليوان الصينى​ 2.38342.3993

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 862 إلى 864
    عيار 22 790 إلى 792
    عيار 21 754 إلى 756
    عيار 18 646 إلى 648
    الاونصة 26,799 إلى 26,870
    الجنيه الذهب 6,032 إلى 6,048
    الكيلو 861,714 إلى 864,000
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى